Warum studiert man eigentlich Psychologie…und was lernt man da wirklich?

In dieser Folge erzählt Kathrin, warum sie sich für das Psychologiestudium entschieden hat, wie sie die Studienzeit erlebt hat und was zwischen Statistik, Diagnostik, Entwicklungspsychologie und all den anderen Fachbereichen tatsächlich auf dem Vorlesungsplan stand.

Und wir klären eine Frage, bei der vermutlich mehr Menschen durcheinanderkommen, als sie zugeben würden: Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Psycholog*innen, Psychotherapeut*innen und Psychiater*innen? Wer darf diagnostizieren? Wer behandelt? Wer darf Medikamente verschreiben? Und warum ist „Psycholog*in“ nicht automatisch dasselbe wie „Therapeut*in“?

Wir sprechen über Erwartungen und Realität, über Kathrins persönlichen Weg und natürlich stellen wir auch die Fragen, die man einer Psychologin vielleicht nicht unbedingt in einem Hörsaal stellen würde.

Eine Folge für alle, die schon einmal wissen wollten, was hinter dem Psychologiestudium und den verschiedenen Berufsbezeichnungen wirklich steckt, wie immer bei Ahlt und fafresen: Psychologie am Küchentisch.

Manche Dinge brauchen kaum Überwindung. Wir wollen sie, wir freuen uns darauf, wir legen einfach los. Und bei anderen diskutieren wir schon morgens mit uns selbst darüber, warum heute wirklich kein guter Tag dafür ist.

In dieser Folge sprechen wir darüber, was uns motiviert, warum Motivation manchmal erstaunlich zuverlässig auftaucht und manchmal einfach nicht und was dann passiert.

Denn vielleicht brauchen wir Motivation, um anzufangen. Aber Disziplin brauchen wir dort, wo wir entschieden haben, dass uns etwas wichtig ist, auch wenn wir gerade keine Lust darauf haben.

Und vielleicht geht es am Ende gar nicht darum, immer motiviert oder immer diszipliniert zu sein. Sondern herauszufinden, wofür wir bereit sind, uns aufzuraffen und wofür vielleicht auch nicht.

Psychische Erkrankungen beginnen nicht erst dort, wo nichts mehr geht.

In dieser Folge sprechen wir darüber, was die Sommerferien mit uns gemacht haben. Über Krankheitsangst und Depression. Offen, persönlich und ohne den Anspruch, für irgendjemanden eine Therapie zu ersetzen.

Wir sprechen darüber, weil psychische Belastungen kein Geheimnis sein sollten. Und weil man nicht warten sollte, bis die eigenen Kapazitäten vollständig aufgebraucht sind. Bis man nicht mehr aufstehen kann. Bis aus „Ich schaffe das schon“ ein „Ich kann nicht mehr“ geworden ist.

Wenn ihr merkt, dass es euch psychisch nicht gut geht, sprecht darüber. Mit Menschen, denen ihr vertraut. Sagt, dass ihr Unterstützung braucht. Und holt euch professionelle Hilfe, bevor ihr keine Wahl mehr habt.

Ein erster Weg kann über eure Hausärztin oder euren Hausarzt führen. Ihr könnt euch aber auch direkt an eine psychotherapeutische Praxis wenden oder über die 116117 eine psychotherapeutische Sprechstunde vermitteln lassen.

Und wenn ihr gerade jemanden braucht, der zuhört: Die TelefonSeelsorge ist deutschlandweit, anonym, kostenlos und rund um die Uhr unter 0800 1110111, 0800 1110222 oder 116 123 erreichbar.

Hilfe zu brauchen bedeutet nicht, dass man gescheitert ist. Manchmal bedeutet es einfach, früh genug ernst zu nehmen, dass die eigenen Kräfte gerade nicht reichen.