『ARISE - zurück zu dir』のカバーアート

ARISE - zurück zu dir

ARISE - zurück zu dir

著者： Lydia Becker
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このコンテンツについて

 ARISE – Dein Podcast für Aufbruch & Tiefe. Für Frauen, die mehr wollen: Klarheit, Mut und echte Veränderung. Hier bekommst du ehrliche Impulse, ungeschönte Geschichten und praktische Inspiration, um aufzustehen, neu zu denken und dein Leben selbstbestimmt zu gestalten – tief, strukturiert und alltagstauglich. キリスト教 スピリチュアリティ 心理学 心理学・心の健康 社会科学 聖職・福音主義 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #8 Was wäre, wenn es richtig gut wird?

    #8 Was wäre, wenn es richtig gut wird?
    2025/08/07
    Was, wenn dein Leben nicht scheitert, sondern endlich beginnt – sobald du mutig wirst? In dieser Folge geht’s um die Angst vor Veränderung, die Macht von Entscheidungen und den Gedanken, der alles verändert: Stell dir vor, es wird richtig gut. Ich nehme dich mit in die Perspektive deiner 80-jährigen Version – und stelle dir die Frage: Kann sie dir in die Augen schauen? Oder wird sie denken: Hättest du doch...
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    17 分
  • #7 Die akzeptierte Version – und warum du sie ablegen musst

    #7 Die akzeptierte Version – und warum du sie ablegen musst
    2025/07/31
    Diese Folge ist unbequem, aber wichtig. Ich spreche über ein Thema, das viele kennen, aber kaum jemand bewusst wahrnimmt: die Rolle, die du spielst, um dein Leben auszuhalten. Vielleicht bist du nicht mehr du selbst, sondern eine „akzeptierte Version“ von dir – angepasst, leise, funktionierend. Ich erzähle dir, wie es bei mir war, wie ich mich selbst verloren habe – und wie ich gelernt habe, wieder ehrlich hinzuschauen. Diese Folge wird dich triggern. Und genau das soll sie auch.
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    17 分
  • #6 Niemand wird dich retten. Du musst es selbst tun.

    #6 Niemand wird dich retten. Du musst es selbst tun.
    2025/07/24
    In dieser Folge beantworte ich eine Frage, die mir ständig gestellt wird: Lydia, wie hast du das geschafft? Gemeint ist der Cut, der Neuanfang, das „Ich gehe“. Ich erzähle dir ehrlich, was wirklich hinter dieser Entscheidung stand, wie heftig die Konsequenzen waren – und warum du keine Sekunde glauben solltest, dass das leicht war. Wenn du gerade vor einer Trennung stehst, mitten im Schmerz bist oder noch zögerst: Diese Folge wird dir helfen, klarer zu sehen – und Verantwortung zu übernehmen. Für dich.
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    23 分
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