『ALKIRA SOUL… Vuelve a ti. Ahí empieza todo.』のカバーアート

ALKIRA SOUL… Vuelve a ti. Ahí empieza todo.

ALKIRA SOUL… Vuelve a ti. Ahí empieza todo.

著者: Alejandra Cruz
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10月19日まで。※適用条件あり
ALKIRA Soul es un espacio para pausar, sentir y volver a ti. Aquí hablamos de soltar, sanar y avanzar; de escuchar al cuerpo, transitar las emociones y reconectar con tu fuego interior. A través de cápsulas breves y conscientes, te acompaño en procesos reales de transformación, cuando algo dentro de ti pide más verdad, más calma y más coherencia con quien realmente eres. Este podcast no busca darte respuestas absolutas, sino abrir preguntas, sostener procesos y recordarte que el camino siempre empieza dentro. Soy Alejandra Cruz y este es un viaje de regreso a ti.Alejandra Cruz 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • Cuando el cuerpo habla antes que la mente
    2026/02/13

    El cuerpo siempre habla antes que la mente.

    En este episodio empezamos a educar la escucha corporal como base para soltar con conciencia.

    —

    🎶 Música creada por Gabriel León

    IG: @leongabrielv

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    6 分
  • S1.E4. Bienvenida a Alkira · El umbral
    2026/02/11

    Este episodio es una invitación.


    Alkira es un lugar interno.

    Un espacio al que se vuelve cuando el cuerpo pide pausa, verdad y presencia.


    Hoy te acompaño a cruzar el umbral y a explorar el mundo Alkira:

    el bosque, la playa, el valle… distintos paisajes para distintos momentos de tu vida.


    Aquí no hay prisa.

    Aquí no tienes que demostrar nada.


    Si algo en tu cuerpo se mueve al escuchar este episodio,

    tal vez ya eres una viajera de Alkira.


    ✨ Vuelve a ti. Ahí empieza todo.


    🎵 Música original: Gabriel León

    IG: @leongabrielv

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    4 分
  • S1.E3. Soltar no es perder, es liberar
    2026/02/09

    Muchas veces asociamos soltar con perder,

    con cerrar etapas o dejar atrás partes importantes de nuestra historia.

    En este episodio te acompaño a mirar el soltar

    desde un lugar más amable y consciente:

    como un acto de liberación,

    de honra a lo vivido

    y de apertura a lo que está intentando nacer.

    No todo necesita un cierre perfecto.

    A veces basta con una decisión interna y silenciosa.

    ✨ Un espacio para hacer lugar a tu verdad.

    Vuelve a ti. Ahí empieza todo.

    ⸻

    🎵 Música original creada especialmente para este espacio por Gabriel León

    IG: @leongabrielv

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    2 分
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