Hoy descubrimos esa emoción que muchas veces nos frena, nos proteje y tambien nos impulsa.

Un viaje hacia su raíz... y hacia tu poder interior.

• Porque el miedo no viene a detenernos, la mayoria de las veces viene a mostrarnos donde necesitamos crecer.
• Aqui en este episodio de la serie ¨DESCUBRIENDO LO QUE HABITA EN MI¨hablaremos del origen del miedo, el como nos limita y el como avanzar aún sintiendolo.
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Hay partes de nosotras que viven en silencio.... Emociones que no siempre entendemos, reacciones que no todo el tiempo sabemos donde viven, y heridas que aprendieron a esconderse para sobrevivir.

En esta mini serie te invito hacer un viaje hacia adentr0o. Un espacio limpio y honesto sin juicios, donde juntas vamos a explorar todo eso que llevamos cargando... Yque la mayoria de las veces ignoramos, reprimimos o simplemente no sabiamos como nombrar.

Hablaremos del miedo, la ira, la tristeza, la culpa, la impaciencia, la intolerancia... pero no desde el rechazo, sino desde la comprensión.

Porque lo que no se reconoce, se sigue repitiendo, pero lo que se observa se transforma.

Esta serie no es para cambiarnos, es para entendernos mejor, abrazarnos y comenzar a sanar desdw la raíz.

Aqui en este episodio te comparto mi experiencia de lo que me hizo reflexionar sobre el cuidado y respeto que le debemos a nuestro cuerpo. Donde te invito a ver esas señales que muchas veces ignoramos.

Conversaremos de como el estres , el cansancio y las emociones no atendidas pueden manifestarse fisicamente, y como el cuerpo lejos de fallarnos , intenta protejernos y guiarnos.

Donde mi intención es invitarte hacer una pausa, a escucharte y a preguntarte que es eso que tu cuerpo te puede estar queriendo decir.