『ADHShoch2 - wir schweifen ab』のカバーアート

ADHShoch2 - wir schweifen ab

ADHShoch2 - wir schweifen ab

著者： Lisa und Chrissy
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Eigentlich reden wir über ADHS. Eigentlich. Denn wie das mit ADHS eben so ist, landen wir regelmäßig ganz woanders. Wir reden nicht über ADHS, weil wir Experten sind, sondern weil wir es jeden Tag leben. Ehrlich, authentisch und mit einer guten Portion Humor sprechen wir über Gedankenchaos, Alltag, Beziehungen und alles, was uns bewegt. Und wenn wir zwischendurch komplett abschweifen, gehört das einfach dazu. Schön, dass du da bist – willkommen bei „ADHS hoch 2 – wir schweifen ab“. Alle Links: adhshoch2.taplink.bio/Lisa und Chrissy 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 🎃 013 – Kleine Monster, großes Chaos 👻🖤

    🎃 013 – Kleine Monster, großes Chaos 👻🖤
    2026/10/14

    Der Spooktober geht in die zweite Runde und diesmal reisen wir zurück in unsere Kindheit! 🍬🦇


    Wie war Halloween eigentlich früher? Zwischen selbstgebastelten Kostümen, Süßes oder Saures, Halloweenpartys und den ersten gruseligen Kindheitserinnerungen schwelgen wir ein bisschen in Nostalgie. 🥹🎃


    Wir quatschen darüber, wie wir Halloween als Kinder erlebt haben, wovor wir uns damals gefürchtet haben und was sich seit den guten alten 90ern eigentlich verändert hat. 😂🖤


    Natürlich darf auch unser typisches ADHShoch2-Chaos nicht fehlen – denn selbst bei einer Reise in die Vergangenheit schaffen wir es, ordentlich abzuschweifen! 🤣


    Also schnappt euch eure Süßigkeiten und kommt mit uns auf eine kleine Zeitreise! 🍭👻


    ADHShoch2 – wir schweifen ab. 🖤


    Und der Spooktober ist noch lange nicht vorbei … 😈🎃


    Hier findest du die Shnownotes:

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    58 分
  • 🎃 Folge 012 – Willkommen im Spooktober

    🎃 Folge 012 – Willkommen im Spooktober
    2026/10/07

    Es ist offiziell: ADHShoch2 läutet die Spooky Season ein! 👻🖤


    Wir reden darüber, warum wir den Herbst so sehr lieben, was für uns zur perfekten Spooky Season dazugehört und warum plötzlich Pumpkin Spice, Halloween-Deko und Kürbisse überall völlig lebensnotwendig werden. 😂🍂


    Natürlich dauert’s nicht lange, bis wir bei Horrorfilmen landen: von Scary Movie über Scream bis Halloween – inklusive der Frage, welche Filme bei uns jedes Jahr einfach dazugehören. 🔪🎬


    Also macht’s euch spooky und startet mit uns in den Spooktober – denn das war erst der Anfang. 😈🎃


    ADHShoch2 – wir schweifen ab.

    Und diesmal schweifen wir direkt in die Spooky Season ab. 🖤


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    55 分
  • 011 - Wir brauchen Struktur. Leider.

    011 - Wir brauchen Struktur. Leider.
    2026/09/30

    🎙️ Folge 11 – „Wir brauchen Struktur. Leider.“


    Routinen sollen den Alltag leichter machen. Sollen. 😂

    In dieser Folge reden wir über Morgenroutinen, tägliche Abläufe, fehlende Struktur und darüber, warum wir Routinen eigentlich dringend brauchen – uns aber gleichzeitig erstaunlich erfolgreich dagegen wehren.


    Außerdem klären wir die wirklich wichtigen Fragen: Was läuft jeden Tag automatisch? Was nehmen wir uns ständig vor und ziehen es trotzdem nie durch? Und warum haben sogar Weihnachtsroutinen bei uns mehr Struktur als so mancher normale Dienstag? 🎄😂


    Zwischen Kaffee, Chaos, Gewohnheiten und dem ewigen „Ab morgen mach ich das wirklich jeden Tag“ versuchen wir herauszufinden, wie viel Routine unser Alltag eigentlich verträgt.


    Kurz gesagt: Wir brauchen Struktur. Leider. 🖤


    🎧 ADHShoch2 – wir schweifen ab.

    Wie immer mit Umwegen. Die haben mittlerweile wenigstens Routine. 😂Unsere Shownotes:

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    49 分
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