エピソード

  • El arte de comunicar con impacto: secretos de un campeón de oratoria
    2025/08/04

    En este episodio íntimo, profundo y transformador, converso con uno de los grandes maestros de la comunicación en español: Fer Miralles. Fer ha ganado 11 premios internacionales de oratoria, es formador de equipos en empresas globales, y sobre todo, un ser humano que entiende el verdadero poder de la palabra.

    A lo largo de esta charla, hablamos sobre:
    Por qué el conocimiento guardado es inútil si no se comparte
    La importancia de transmitir desde la emoción y no solo desde la razón
    Cómo detectar los “pecados” que motivan a las personas para comunicar con verdadero impacto
    El poder de escuchar activamente para conectar y transformar
    Cómo su hijo le enseñó a disfrutar el momento presente y lo llevó a redefinir el éxito
    La diferencia entre ser un buen orador… y un orador inolvidable
    Y cómo tomar decisiones poderosas escuchando tu intuición

    También revelamos errores comunes al comunicar, estrategias concretas para hablar en público con autenticidad, y cómo crear un mensaje que conecte con el alma de tu audiencia. Fer nos comparte anécdotas personales, frases que marcaron su vida y herramientas prácticas que puedes aplicar desde hoy para mejorar tu presencia y comunicación.

    Este episodio no es solo para quienes quieren hablar mejor: es para quienes desean vivir con más propósito, presencia y verdad.

    Si te mueve este contenido, no olvides suscribirte, dejar tu reseña y compartirlo con alguien que necesite escuchar esto hoy.

    Además, quiero invitarte a ver este episodio en formato video a través de mi canal de YouTube. Ahí te comparto imágenes, recursos visuales y detalles que complementan todo lo que hablamos puede que conectes con algo que no esperabas y te inspire aún más. 🫶
    https://youtu.be/2JKWNOyERAs

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    1 時間 17 分
  • 14 acciones para reducir el estrés en tu vida
    2025/07/28

    En este episodio te comparto algo muy personal. A partir de inicios de año, decidí tomarme el estrés en serio.

    No fue una decisión espontánea, fue una consecuencia de diagnósticos que no esperaba: hipotiroidismo, resistencia a la insulina… y la sensación de que mi cuerpo estaba gritando, aunque yo llevaba tiempo sin escucharlo.

    Aquí te cuento lo que he aprendido en el camino. No desde un lugar de experta, sino desde alguien que está justo como tú: caminando, entendiendo, transformando. Te comparto 14 acciones que han sido clave para mí. Cosas reales. Cosas que aplico.

    Desde crear días de soluciones, hasta dejar de llenar mi agenda, aprender a decir que no sin culpa, y diseñar rutinas de paz. Este episodio no es solo sobre estrés.

    Es sobre cómo volver a ti. Cómo regalarte la paz que ya mereces. Cómo hacer las paces con tu cuerpo antes de que grite.

    Espero que este episodio te sostenga y te inspire a priorizar lo más importante: tu salud y tu bienestar.

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    https://youtu.be/FOCGw5ka5JQ

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    49 分
  • Leo Tafoya: líder de marcas personales a los 18 años | A TODO SI | Ep. 193
    2025/07/21

    En este episodio de A Todo Sí, conversamos con Leo Tafoya, fundador de Core Agency, una de las pocas boutiques de creación de contenido en el país que produce este podcast y ha llevado su calidad al siguiente nivel.

    Quien a sus 18 años ha transformado su vida y su manera de trabajar. Ha colaborado con marcas como Gucci, Cygnus, Oxxo y figuras como Checo Pérez, pero su historia va mucho más allá de los logros profesionales.

    Hablamos de:

    Empezar desde cero con visión y hambre.

    Caer, perder el rumbo… y reconstruirse con nuevos hábitos.

    Decirle no al ruido, al ego, y a ofertas millonarias que no están alineadas.

    Diseñar un entorno intencional y una vida con propósito.

    Cómo encontrar balance entre salud, relaciones y dinero, sin perderse en el camino.

    Un episodio lleno de honestidad, disciplina, y decisiones que cambian el rumbo de tu vida.

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    https://youtu.be/ahL5GYv1ixc

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    1 時間 53 分
  • Mitad de Año: 3 Principios para rediseñar tu año por completo | A Todo Sí | Ep. 192
    2025/07/14
    Descubre cómo pausar, reflexionar y rediseñar tu segundo semestre con intención, claridad y poder. No para juzgarte, sino para reconocerte. 💖 Si sientes que vas tarde, si algo cambió desde enero o simplemente necesitas claridad… esto es para ti. Hablemos de rituales, mentalidad, estaciones internas y cómo regresar a ti. Estás perfectamente a tiempo para rediseñar tu año y elegir con intención lo que viene.
    🌐 Inscríbete al Taller Presencial REINICIA aquí: https://buy.stripe.com/aFa28qgF55Uf7Et3dS57W02

    ✨ Además, quiero invitarte a ver este episodio en formato video a través de mi canal de YouTube. Ahí te comparto imágenes, recursos visuales y detalles que complementan todo lo que hablamos puede que conectes con algo que no esperabas y te inspire aún más. 🫶 https://youtu.be/qY_-zRj74Gw

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    37 分
  • El arte de estar contigo | A Todo Sí | Ep. 191
    2025/07/07
    Estar contigo misma no es soledad, es una cita contigo. En este episodio grabado en Diosa Palma uno de mis cafecitos favoritos, te comparto por qué esos momentos contigo son pura expansión ✨:
    1. Silencio para pensar: sin distracciones, puedes realmente escucharte.
    2. Espacio para crecer: espacios llenos de verde, café o naturaleza elevan tu frecuencia.
    3. Reencuentro contigo: a solas, aparece tu voz interior y nace la inspiración divina.
    Regálate tiempo de calidad contigo, respira, observa tus pensamientos, cuida esa relación contigo misma.

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    https://youtu.be/j5FOYUBDqyU

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    30 分
  • FLORENCIA, una ciudad que tienes que conocer | A Todo Sí | Ep. 190
    2025/06/30

    Acompáñame en este viaje profundo a Florencia: te comparto mis mejores recomendaciones de lugares, comida, arte y rincones secretos para vivir la ciudad como local.

    Aprende sobre Michelangelo, disfruta los mejores gelatos, explora la historia y transforma tu forma de ver el arte y la vida. Ideal para quienes sueñan con viajar a Italia y quieren hacerlo de forma auténtica y consciente.

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    https://youtu.be/svm2KCOXWzA

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    31 分
  • Construye desde CERO una vida QUE AMES | A Todo Sí | Ep. 189
    2025/06/23

    Muchas veces vivimos dejando que la vida nos suceda, sin tomar decisiones intencionales que nos acerquen a la vida que realmente deseamos. Este episodio es una invitación a despertar, salir del piloto automático y comenzar a construir una vida que te emocione vivir.

    Te comparto las 9 acciones clave que transformaron mi camino: desde conectar con tu esencia, rodearte de relaciones significativas, aceptar los altibajos con gratitud, hasta crear rutinas que te recarguen y no que te drenen. Aprenderás cómo vivir simple pero intencionadamente, honrando tu autenticidad y poniendo cada ladrillo en su lugar para diseñar una realidad alineada contigo.

    ✨ No necesitas tener todo claro, solo necesitas tener curiosidad, fe y disposición a comenzar.

    💬 Déjame en los comentarios cuál de estas acciones te movió el corazón.

    📌 Guarda este episodio para volver a él cada vez que necesites inspiración.

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    43 分
  • Transforma la relación con tu cuerpo: deja de criticarlo y comienza a honrarlo | A Todo Sí | Ep. 188
    2025/06/16

    En este poderoso episodio de A Todo Sí, te comparto una historia muy personal que transformó por completo la forma en la que veo mi cuerpo.

    Si tú también has sentido insatisfacción frente al espejo, este mensaje es para ti. Te cuento cómo pasé del juicio a la gratitud, por qué hoy creo firmemente que mi cuerpo no es un proyecto a corregir, sino un templo a honrar, y cuáles son las 9 estrategias que me ayudaron a sanar mi relación conmigo misma desde el amor, la compasión y el autoconocimiento.

    Este episodio está dedicado al 90% de las mujeres que, como yo en algún momento, han tenido una autoestima herida por los estándares de belleza.

    Aquí vas a encontrar herramientas reales para reconectar con tu cuerpo, elevar tu bienestar y comenzar a verte con ojos más amorosos.

    Tu cuerpo es un templo. Y mereces tratarlo como tal.

    Además, quiero invitarte a ver este episodio en formato video a través de mi canal de YouTube. Ahí te comparto imágenes, recursos visuales y detalles que complementan todo lo que hablamos puede que conectes con algo que no esperabas y te inspire aún más. 🫶 https://youtu.be/GBpnV9OI-Rs

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    37 分