Dans cet épisode un peu particulier, je prends un moment pour vous parler à cœur ouvert.

Après presque 3 ans à faire vivre ce podcast, il est temps pour moi de faire une pause. Peut-être temporaire, peut-être plus longue… je ne sais pas encore.

Dans cet épisode solo, je partage les raisons derrière cette décision : la charge mentale que représente le podcast, le manque de temps, l’équilibre parfois difficile entre vie professionnelle, création de contenu et vie personnelle, mais aussi la pression des réseaux sociaux et la fatigue mentale qui s’est installée au fil du temps.

Je parle aussi de ce que ce projet m’a apporté : les rencontres, les apprentissages, les discussions, les sujets qui me tiennent à cœur et toute l’évolution personnelle que ce podcast m’a permis de vivre.

Ce n’est pas forcément un adieu, mais plutôt une réflexion honnête sur le fait de savoir écouter ses besoins, ralentir et accepter qu’un projet puisse évoluer ... ou s’arrêter.

✨ Dans cet épisode :

• pourquoi je mets le podcast en pause

• la charge mentale de créer du contenu

• gérer un projet passion en parallèle d’un travail salarié

• la pression d’Instagram et des réseaux sociaux

• fatigue créative, motivation et équilibre

• savoir quand faire une pause ou arrête

Merci pour ces presque 3 années d’écoute, de soutien et de partage 💜

Pauline ✨

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Marie pour une conversation douce, légère et introspective autour d’un sujet qui nous touche tous : l’âme d’enfant.

Grandir signifie-t-il forcément laisser une partie de soi derrière ? Peut-on conserver cette spontanéité, cette curiosité, cette imagination et cette capacité à s’émerveiller en devenant adulte ?

Ensemble, on explore ce que représente pour nous garder son âme d’enfant : d’où ça peut venir, comment on le définit, ce que cela dit de notre personnalité, mais aussi les limites qu’il peut parfois y avoir à rester connecté à cette part de soi.

On parle également beaucoup d’enfance, de souvenirs, de construction personnelle et de la manière dont notre passé influence notre façon d’être adulte aujourd’hui.

Entre rires, réflexions et confidences, c’est un épisode à la fois réconfortant, authentique et profondément humain.

✨ Dans cet épisode :

• que signifie garder son âme d’enfant

• le lien entre enfance et construction identitaire

• spontanéité, créativité et imagination à l’âge adulte

• les limites de l’âme d’enfant

• comment reconnecter avec son enfant intérieur

• introspection et souvenirs d’enfance

🎧 Un épisode doux et sincère pour réfléchir à ce qu’on garde de l’enfance en grandissant… et à ce qu’on choisit de préserver.

Ps: Marie est tatoueuse à Grenoble, tu peux suivre son travail sur @marie.bouh.ttt

Un mardi sur deux, on papote ensemble autour d’un sujet de vie, sans pression, juste entre nous.

Pauline ✨

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Florent, pour une conversation sincère et sans filtre autour d’un sujet qu’on redoute autant qu’il nous construit : l’échec.

Qu’est-ce qu’on considère vraiment comme un échec ? Pourquoi est-ce qu’il nous impacte autant ? Et surtout, comment apprendre à vivre avec ?

À travers nos expériences personnelles, on parle de notre rapport à l’échec, de la manière dont on le traverse, dont il nous fait douter, évoluer… et parfois changer complètement de direction.

Florent partage notamment son parcours professionnel, les étapes qui l’ont mené à devenir tatoueur et comment certains moments perçus comme des échecs ont finalement participés à construire son chemin.

Un échange authentique pour dédramatiser l’échec, comprendre ce qu’il nous apprend et porter un autre regard sur ces moments souvent inconfortables mais profondément formateurs.

✨ Dans cet épisode :

• qu’est-ce qu’un échec selon nous

• notre rapport personnel à l’échec

• apprendre à gérer et accepter l’échec

• évolution, remise en question et changement de cap

• parcours professionnel et reconversion

• transformer ses erreurs en apprentissages

🎧 Un épisode pour prendre du recul, relativiser… et peut-être voir ses propres échecs comme une étape, plutôt qu’une fin.

Un mardi sur deux, on papote ensemble autour d’un sujet de vie, sans pression, juste entre nous.

Pauline ✨

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.