『#9: Pri 150 kilách chcela zmenu, pomohol jej aj detox od sociálnych sietí』のカバーアート

#9: Pri 150 kilách chcela zmenu, pomohol jej aj detox od sociálnych sietí

#9: Pri 150 kilách chcela zmenu, pomohol jej aj detox od sociálnych sietí

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

このコンテンツについて

Frederika Lacková schudla zo 150 na 80 kilogramov. Dopomohla jej k tomu rozhodnosť, ale aj takmer dvojročný detox od sociálnych sietí. Čo bol hlavný spúšťač jej životnej zmeny? Prečo plakala, keď si na papier písala zoznam vecí, ktoré chcela zmeniť? Aké rôzne prekážky musela prekonávať a ako vyzerá jej súčasný denný režim s dvoma malými deťmi, aby sa stíhala venovať aj sebe? Dozviete sa v epizóde s Frederikou Lackovou, ktorá dnes na Instagrame inšpiruje iné ženy.

まだレビューはありません