Moins de fatigue, plus de fluidité : et si vous regroupiez vos tâches ?

Avez-vous déjà eu cette sensation de passer votre journée à courir dans tous les sens…

et pourtant, le soir venu, de ne pas savoir ce que vous avez vraiment accompli ?

Ce n’est pas (seulement) un problème de motivation.

C’est souvent une question d’énergie cognitive.

Dans le nouvel épisode du podcast Entre-Temps, je vous parle d’une méthode simple et efficace :

Le batching — ou comment regrouper ses tâches pour retrouver plus de clarté mentale,

moins de dispersion… et du temps de qualité pour ce qui compte vraiment.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

• Pourquoi notre attention s’épuise plus vite qu’on ne le pense

• Comment structurer vos journées pour éviter les allers-retours mentaux

• Et surtout, comment appliquer cette méthode en douceur, sans rigidité

Et si vous sentez que votre organisation mériterait un petit souffle neuf…

Je suis là, simplement, pour en parler.

Parfois, une conversation suffit à remettre de l’ordre dans ce qui s’éparpille.

Cœurdialement,

Jean-Claude

Le Chronotier

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