74: Rewriting Our Healing Story ~ With Aoife McCormack
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74: Rewriting Our Healing Story ~ With Aoife McCormack
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このコンテンツについて
What we chatted about:
- The mindbody connection
- The biology of stress
- Trauma
- Perfectionism in healing
- Fear of pain and fear of "doing it wrong"
- Disability and the 9-5 workplace
- Our core beliefs
- Chronic pain and period pain
- Repressed emotions
- Self-care and self-compassion when in pain
- Self-love and self compassion
Join us for this very engaging and encouraging chat about the holistic and relationship nature of self healing!
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