#74 Problemy ze snem w starszym wieku
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#74 Problemy ze snem w starszym wieku
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このコンテンツについて
Czy to normalne, że seniorzy śpią gorzej? Czym grozi bezsenność? Nie bierz tabletek nasennych w ciemno! Co robić, by lepiej spać? Bezpieczne metody wsparcia snu. Sen to potrzeba fizjologiczna, tak jak oddychanie czy jedzenie.
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