#68 - Desporto depois dos 30: Guia Para Joelhos Saudáveis
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#68 - Desporto depois dos 30: Guia Para Joelhos Saudáveis
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このコンテンツについて
Um episódio em que tentamos ser saudáveis e falamos deste obelisco que é fazer desporto depois dos 30.
Temos futeboladas entre amigos, carochos corredores, hábitos de ginásio e (quase) todos os ligamentos dos joelhos!
Para Novembro/Dezembro no nosso Box Pirata, recomendamos os filmes "Gladiador 2" (2024) e "Crazy Stupid Love" (2011).
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