Quand “voir le bon côté” t’empêche de vivre pour vrai.

On en parle pas assez :
Être toujours positive, toujours dans la gratitude, toujours à chercher le beau… ça peut te bloquer plus que ça t’aide.

Dans cet épisode, je te parle du positivisme toxique .

Celui qui te pousse à te contenter, à minimiser ce que tu ressens, et à rester dans une vie qui ne te convient plus… sous prétexte que “c’est pas si pire.”

Tu vas comprendre pourquoi :

• Chercher des solutions trop vite peut te nuire

• Tu ne peux pas guérir ce que tu refuses de ressentir

• Tes émotions, même les plus “inconfortables”, sont valides et essentielles

• La vraie transformation commence quand tu t’autorises à ne pas aller bien

Non, le but n’est pas de rester dans la douleur.
Mais la nier, c’est rester coincée.

🖤 Cet épisode, c’est un doux rappel impitoyable que :
T’as pas à “gérer” tes émotions.

T’as à apprendre à les vivre.

Bonne écoute. Et comme toujours… Bonne transformation.

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Pour la musique d'intro et d'outro :

Titre: Tender Remains

Auteur: Myuu

Source: ⁠https://myuu.bandcamp.com⁠

Licence: ⁠https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr⁠