6. Esta bien, no sentirse bien
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6. Esta bien, no sentirse bien
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A veces nos hacen creer que lo correcto es siempre estar bien, poner una buena cara ante todo, pero la realidad es que debemos aceptar cómo llegan nuestros sentimientos en el día a día y aprender a procesarlos de la mejor manera.
En este episodio te hablamos desde nuestro concepto como psicólogas y nuestra experiencia como seres humanos complicados de lo importante que es ir a terapia como acto de cuidado con nosotros mismxs.