5. Just a Nidra on the Equinox
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5. Just a Nidra on the Equinox
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このコンテンツについて
Mostly just nidra practice with a low-key note about the equinox. Skip to minute 5:10 if you are ready to dive right in; otherwise use the first few minutes to get good and cozy, and to set your mind in the mood for practice.
This live practice was originally recorded on March 20, 2025
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Music by Universfield:
Tranquil Soundscape (30s) by Universfield -- https://freesound.org/s/790649/ -- License: Attribution 4.0
Meditation Flow (30s) by Universfield -- https://freesound.org/s/790645/ -- License: Attribution 4.0