Anxiété et crises d'angoisses : Quand ton corps te parle, avec Laure

Dans cet épisode, j’ai la joie de recevoir Laure, astrologue avec la switchologie. On pourrait croire avec ce podcast “Mes gènes de parent” que je ferais uniquement des interviews avec des parents. Mais non. Il y aura aussi des personnes qui n’ont pas encore d’enfant, et qui, pourtant, ont eux aussi des choses à dire là-dessus.

Et en effet, Laure, notre invitée du jour, n’a pas d’enfant pour le moment.

Mais ce qui est intéressant dans son histoire c’est que l’une des raisons qui l’a amené à faire une psychothérapie, c’est justement pour ses futurs enfants.

Mais quel est l’intérêt de faire une thérapie alors qu’ils ne sont pas encore là ? Parce que tout simplement, il y a des choses que l’on n’a pas envie de transmettre et dont on a pris conscience au moment où… ça explose et que notre corps nous envoie de grands signaux d’alerte.

Vous savez, on a tous cette partie que l’on met en avant lorsqu’on est en présence d’autres personnes -plus ou moins proches-. Et puis, il y a cet autre côté, beaucoup plus vulnérable que l’on cache et que l’on n’a pas envie de montrer aux autres.

Pour Laure, cette première facette que l’on peut apercevoir aux premiers abords chez elle c’est ce côté jovial, qui aime rire et qui est là pour les autres. Mais pourtant, derrière cette facette joyeuse de Laure, il y a l’angoisse.

Cette partie cachée mais qui pourtant a fait ses premiers pas dès l’enfance en ayant de multiples peurs et qui a continué à s’installer durant l’adolescence et sa jeune vie d’adulte jusqu’à atteindre les crises d’angoisse qui l’empêchait de vivre normalement.

Dans cet épisode, nous retraçons le parcours de Laure : un tour d’horizon de son enfance jusqu’à aujourd’hui pour mieux comprendre son choix de démarrer une psychothérapie dans le but notamment de ne pas transmettre cette anxiété à ses futurs enfants.

Son histoire m’a beaucoup touché car c’est la mission que je me suis donnée avec Therapy Selfcare.

Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse maintenant découvrir l’épisode !

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