5. Адаптация после переезда в Париж: новые привычки, рутина и поиск друзей
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
5. Адаптация после переезда в Париж: новые привычки, рутина и поиск друзей
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Рассказываем, как мы адаптируемся к новой реальности в Европе, что нам помогает и как теперь выглядит наш типичный день в Париже.
Таймкоды
00:00 О чем эпизод
01:50 Чувство адаптации и когда оно появляется // Сколько времени занимает адаптация
04:00 Адаптация на бытовом и внутреннем уровнях
09:05 «Меня ничего не впечатляет», нормализация реальности
14:31 Выстраивание рутины и что нам помогает в адаптации
18:18 Переезд как возможность изменить привычки
19:50 Возможно ли найти друзей в Париже без языка
24:00 Бесплатная психологическая помощь эмигрантам
25:36 Наш типичный день в Париже
32:57 Как себе помочь в адаптации: наш главный совет
Если вы хотите предложить тему для будущего эпизода, задать вопрос или оставить отзыв, пишите нам на почту: dvoeinparis@gmail.com. Давайте делать этот подкаст вместе!