46 | Durchfall – Wenn Dein Darm zu schnell loslässt, was Du eigentlich brauchst

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Instagram. TikTok. Dein Weg zur Stuhlanalyse Willkommen zu deiner wöchentlichen Portion Darmglück – schön, dass du da bist. Mal ganz ehrlich: Viele meiner Kundinnen denken, ihr Durchfall sei normal.„Ich hab halt einen sensiblen Magen.“ „Ich esse einfach schnell.“„Ist doch gut, wenn’s jeden Morgen direkt rausgeht – oder?“ Aber Durchfall ist nicht gleich gute Verdauung. Es bedeutet nicht: „Mein Darm arbeitet fleißig.“ Sondern eher: „Mein Darm hat gerade keinen Plan, wie er die Nährstoffe behalten soll.“ Was eigentlich passieren sollte:Dein Körper nimmt sich die Zeit, Nahrung ordentlich zu durchmischen, aufzuspalten, aufzunehmen – und erst am Ende auszuscheiden, was wirklich raus soll. Aber bei Flitzekacke – also Durchfall – geht alles zu schnell. Und das hat Gründe. Das Wort Flitzekacke habe ich übrigens von meinem Kunden Albi übernommen.Albi – Name ehrlicherweise geändert – ist kein Unbekannter für uns. Er ist befreundet mit meiner Frau Shary, und über sie haben wir uns irgendwann auch mal kennengelernt. Albi ist Knochenarzt. Also jemand, der Menschen hilft, wenn der Bewegungsapparat nicht mehr so mitmacht, wie er soll. Jemand, bei dem man denkt: der kennt seinen Körper.Aber auch er hatte – wie so viele – sein ganz eigenes, stilles Thema. Eins, das er gut verborgen hielt. Eins, […]