#4 Laufliebe & Verletzungsrealität. Mentale Stärke, wenn der Laufgeist am Boden liegt.
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#4 Laufliebe & Verletzungsrealität. Mentale Stärke, wenn der Laufgeist am Boden liegt.
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このコンテンツについて
In dieser Episode haben wir die passionierte Läuferin und Filmemacher Assistentin Svenja zu Gast, die uns von ihren persönlichen Erfahrungen mit Verletzungen im Sport erzählt. Gemeinsam offenbaren wir, wie man mental stark bleiben kann, während der eigene Laufgeist am Boden liegt. Svenja teilt wertvolle Einblicke über den Einfluss von Social Media auf unser Verständnis von Erfolg, Fortschritt und Rückschritten im Sport. Ob du selbst läufst, oder einfach nur Interesse an mentaler Stärke und Resilienz hast, diese Episode bietet wertvolle Perspektiven und Inspiration.