#38. Posture: What Matters & What Doesn’t
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#38. Posture: What Matters & What Doesn’t
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このコンテンツについて
Everyone thinks pain comes from “bad posture.”
But what if I told you that’s not the real story? 👀
In this episode, I reveal:
• Why “perfect posture” doesn’t exist
• The overlooked reason sitting all day makes you hurt
• A simple reframe that could change how you move forever
Your best posture? It’s probably not what you think.
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