38. Mindfulness & Self-Awareness Series Ep 3 - Body Awareness & Gratitude
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
38. Mindfulness & Self-Awareness Series Ep 3 - Body Awareness & Gratitude
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
In this episode we're connecting with the wisdom of the body.
You'll experience:
- Why body awareness is a powerful mindfulness tool
- How gratitude softens body criticism and builds self-love
- A guided practice to notice and thank your body
- Affirmations to carry with you daily
Tune in, take a breath, and rediscover the gift of your body.
And as always, if you'd like to dive deeper, I offer one-on-one coaching and holistic healing services. You'll find the links below.
www.clearcanvascoaching.ca
clearcanvascoaching@outlook.com
まだレビューはありません