Tu te demandes comment fonctionnent les émotions ? À quoi elles servent et comment les réguler ? Cet épisode tombe à pic.

Ici, tu vas apprendre comment fonctionnent tes émotions de base (colère, tristesse, peur, joie). Tu seras plus à même de te comprendre.

Comment se reconnecter à soi ? En écoutant ses émotions

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Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi.

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🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime. J’accompagne les femmes hypersensibles à naviguer à travers leurs émotions et à renforcer leur estime d’elle-même, grâce à l’alliance du coaching et de la sophrologie, afin qu'elles puissent se sentir sereine et épanouie. ✨

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