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3 minutes à méditer

3 minutes à méditer

著者： France Culture
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このコンテンツについて

 Une introduction simple et ludique à la méditation en pleine conscience, par le psychiatre Christophe André. Dans chacun des 40 épisodes, trois minutes de méditation guidée, pour respirer, se concentrer et lâcher prise. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.Radio France スピリチュアリティ
エピソード
  • Ne pas vouloir conclure

    Ne pas vouloir conclure
    2025/07/09
    durée : 00:03:45 - 3 minutes de philosophie pour redevenir humain - par : Fabrice Midal - Gustave Flaubert dit que "la bêtise consiste à vouloir conclure", signifiant qu'en tirant des conclusions, nous projetons notre propre compréhension du monde et nos préjugés sur l'extérieur. Débarrassons-nous de cette mauvaise habitude... - réalisation : Lionel Quantin - invités : Fabrice Midal Philosophe, auteur et enseignant
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    4 分
  • Ne pas bâtir de châteaux en Espagne

    Ne pas bâtir de châteaux en Espagne
    2025/07/09
    durée : 00:03:41 - 3 minutes de philosophie pour redevenir humain - par : Fabrice Midal - Un des plus grands problèmes modernes est que nous croyons aux mirages. Car on croit alors que ce manque est la cause de notre insécurité, alors que ce n'est pas le cas. Comme le disait la marquise de Sévigné : "Il n’y a qu’à être en Espagne pour n’avoir plus envie d’y bâtir des châteaux." - réalisation : Lionel Quantin
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    4 分
  • Donner sans faire la charité

    Donner sans faire la charité
    2025/07/09
    durée : 00:03:37 - 3 minutes de philosophie pour redevenir humain - par : Fabrice Midal - Selon le sociologue Marcel Mauss, "La charité est blessante pour celui qui l’accepte". Découvrez donc la face cachée de la charité... - réalisation : Lionel Quantin - invités : Fabrice Midal Philosophe, auteur et enseignant
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    4 分

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