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#22 人は人､自分は自分！他人に期待しすぎないための境界線とは【科学系ポッドキャストの日】

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 今回は #科学系ポッドキャストの日 参加エピソードです！ ✦ 期待しやすい人の特徴3つ ✦ 自他境界（バウンダリー）とは ✦ バウンダリーの作り方 など 【関連エピソード】 #19 実は有益？知っているようで意外と知らないストレスとは #20 こんなにあるの！？ストレスによる病気と実体験エピソードたち #21 ストレス対処の強い味方！コーピングって知ってる？ #7 人生最強の敵にも味方にもなる！？ドーパミンとの付き合い方 参考: https://heart-door.jp/blog/counseling/2640/ https://mental-kyoka.com/archives/2597 https://cocology.info/boundary/ -- 番組で自分の人生について語ってくださるゲストも募集しています！ 人生で起きたしくじりエピソードも募集中！ その他感想、質問、リクエストなどもlifehints.podcast@gmail.comまたはおたよりフォームまでご連絡ください✈︎ -- 番組継続のために投げ銭を募集中です！ 希望者には番組ステッカーを送りますので、その旨を投げ銭時にお知らせください🙏🏼 投げ銭はこちらから ▶︎ https://ko-fi.com/lifehints -- 番組の感想は #人ト でつぶやいてね☻ 番組の各ソーシャルメディアも遊びにきてね！ Twitter (X) @LifeHintsTalk Instagram @lifehintstalk Links https://bento.me/lifehints 【関連Podcast番組】 Japanese Point of View アフターセブン ひとりりごと -- Music credits: Faithful Mission by Artificial.Music さみしいおばけと東京の月 by しゃろう トーマス大森音楽工房

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