#20 Životní styl
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
#20 Životní styl
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
V pracovním životě nejde jen o to, na kolik emailů jsme odepsaly nebo o to, kolik hodin jsme seděly u počítače, ale neměly bychom zapomínat i na celkový životní styl, který vedeme. To, jak se samy k sobě chováme, bude mít zaručeně vliv i na schopnost dlouhodobé práce a na naše aktuální soustředění. A tak jsme se v tomto díle rozpovídaly, co pro své zdraví děláme my samy:
- naše denní rutiny
- dýchání
- červené světlo a jeho účinky
- důraz na stravu a doplňky stravy
- koupel s magnéziovými vločkami
Nezapomeňte nás sledovat na sociálních sítích, lajkovat, sdílet a komentovat! Za vaše zpětné vazby jsme moc rády!
🔗 Instagram: Karierni_krizovatky
🔗 Facebook: Kariérní křižovatky
🔗 Youtube: Kariérní křižovatky