#2: Wie du aufhörst, dich im Social-Media-Strudel zu verlieren – und stattdessen wieder ganz bei dir und deinem echten Mama-Leben ankommst
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#2: Wie du aufhörst, dich im Social-Media-Strudel zu verlieren – und stattdessen wieder ganz bei dir und deinem echten Mama-Leben ankommst
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In dieser Episode schauen wir gemeinsam hin:
💡 Was steckt wirklich hinter deinem Scrollverhalten?
Warum greifen so viele Mamas immer wieder zum Handy, obwohl sie sich eigentlich nach Ruhe, Verbindung und echter Zeit für sich sehnen?
Du erfährst von mir als Life Coachin für Mamas:
✔ Warum Social Media so verführerisch für unser Mama-Gehirn ist
✔ Was hinter dem Bedürfnis nach Ablenkung steckt
✔ Warum deine bisherigen „Lösungen“ vielleicht nicht funktioniert haben
✔ Wie du wieder echte Verbindung zu dir und deinem Leben herstellst
Diese Podcast Folge ist eine Einladung:
Nicht zu mehr Disziplin. Sondern zu mehr Bewusstsein.
Nicht zum Verzicht. Sondern zu echter Freude – mitten im Leben.
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