#2 - L'ocytocine, la queen de la naissance !
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#2 - L'ocytocine, la queen de la naissance !
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Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de mon sujet préféré : l'ocytocine. Elle est la cheffe d'orchestre de votre accouchement et je vous explique pouquoi.
Pour vous aider à la sécréter de l’ocytocine pendant votre accouchement, je développe avec vous
- les 2 grands piliers sur lesquels reposent la sécrétion de l'ocytocine
- 3 astuces pour maximiser vos chances d'en sécréter un maximum pour un accouchement facilité.
Retrouvez ici les 3 checklists à télécharger pour la maternité dont 1 pour se créer une bulle pleine d'ocytocine pour favoriser la naissance de votre bébé et de son placenta. Elles sont gratuites et en bonus Julia Simon a accepté de vous partager la boisson homemade pour l'accouchement et le post-partum immédiat de son livre 'Vivre le quatrième trimestre au naturel'. Personnellement j'ai adoré cette et elle m'a beaucoup portée.
Bonne écoute
Aho
Ann-Lise
Musique : Michael Nik Music