Big news : j'arrête mes cours réguliers en mouvement !

4 années après ma reconversion, un cycle se termine et ce par quoi j'avais démarré ma réinvention se termine aujourd'hui.

Pourtant, j'aime toujours ce que je fais, c'est juste que j'ai moi-même évolué et que la forme de ce que je fais doit aussi évoluer si je veux continuer à me sentir alignée.

Pas facile ! J'ai dû à nouveau faire face à l'une de mes craintes : décevoir les autres

Et c'est une situation qui se représentera encore. Pour chaque décision que vous et moi prendrez.

Ce sentiment de potentiellement ne plus être appréciée, passer pour "la méchante", briser des liens de loyauté, ne plus "faire partie"...: voilà des causes profondes qui nous empêchent parfois de faire les choix les plus justes pour nous.

Et croyez moi, pas besoin d'être "un paillasson" au quotidien pour que cela nous concerne.

Dans cet épisode, j'aborde à la fois le droit au changement, les injonctions - aussi appelés "drivers" en psychologie - qui se manifestent derrière la peur de décevoir, notamment une des miennes : le "fais plaisir" ....

Comprendre ces mécanismes m'ont permis de m'en affranchir.

Et d'assumer encore un peu plus ma place dans ce monde :)

Accepter d'être à la fois la nana sympa, la "good girl" ET ne plus avoir peur de passer pour la bad bitch qui se respecte...et respecte encore mieux les autres du coup !

Belle écoute

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