177. Rebecca and I chat about Polyvagal theory for entrepreneurs
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177. Rebecca and I chat about Polyvagal theory for entrepreneurs
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In this episode, Rebecca teaches us what our vagus nerve is, why it matters, and how we can work with it to feel calmer and more connected in life and business. Tune in for a little science, lots of ideas and examples, and some seriously relatable stories of managing the stress and anxieties of being an entrepreneur.
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