
#167 - Holding yourself accountable, school holidays & Snack Tips
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Community Check In Podcast 27.5.2025
⚡️Setting a step goal by 9am
⚡️The conversation you need to have with yourself when you don't have the motivation to do something
⚡️Just because its school holidays doesn't mean you have to let all routine go out the window
⚡️The importance of holding yourself accountable
⚡️1-3 Staple meals for breakfast/lunch/snacks
⚡️Snacking Tips