Será que você está no controle da sua vida ou apenas repetindo padrões que o seu cérebro aprendeu a executar automaticamente?

Muitas pessoas já perceberam que seus comportamentos e decisões do dia a dia nem sempre estão sob total controle racional e sentem na pele o quanto padrões automáticos podem sabotar escolhas conscientes.

Neste episódio, recebemos Bruna Dimantas, mestre em Neurociência Comportamental, para entender o que realmente dirige nossas escolhas, ações e emoções.

Mergulhamos nas camadas mais sutis do comportamento humano à luz da neurociência, refletindo sobre como nossos cérebros estão moldados por experiências, traumas, crenças e como é possível reprogramar padrões limitantes com consciência e ciência.

Bruna compartilha também como os avanços da neurociência podem ser aplicados na vida real, tanto para o autoconhecimento quanto para a construção de relações mais saudáveis e escolhas mais coerentes com nossos propósitos.

Hosts: Lucas Aldi (IG: @_lucasaldi) e Soliris Longo (IG: @solirislongo)

Convidada: Bruna Dimantas (IG: @bruna.dimantas)

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