14. The Burnout Tipping Point
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
14. The Burnout Tipping Point
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
What if the warning signs you're ignoring right now could save you from months of burnout recovery?
Most of us don't recognize we're headed for burnout until we're already there. But what if you could catch it at the tipping point—that moment where things could still go either way?
This episode shares the early warning signs that show up before full burnout hits—and why recognizing them changes everything.
In this episode:
- The burnout pattern most AuDHDers miss until it's too late
- Why your special interests are the canary in the coal mine
- What "energy debt" really means (and how it sneaks up on you)
- The difference between a bad day and early burnout warnings
- Why you can course-correct before reaching the point of no return
If you've ever wondered "how do I know when to pull back before I go too far?"—this one's for you.
Connect With Adria:
- Full show notes at AuDHDSparks.com
- @audhdsparks
- AuDHD Coaching with Adria
まだレビューはありません