134. Creating secure responses to avoidant behaviour
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134. Creating secure responses to avoidant behaviour
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このコンテンツについて
Do you have a partner or friend that exhibits some of the signs of an avoidant attachment style?
And do you find your own anxiety being triggered by their behaviour - resulting in a push-pull cycle - where both people feel frustrated and disconnected?
You're certainly not alone with this.
And in today's episode, I'm teaching you how to manage your OWN mind and create a secure response to avoidant behaviour.
So that you can feel calm and grounded, regardless of what's going on for them - and actually create more connection.
Mentioned in this episode:
- SIGN UP TO THE 5 DAY CHALLENGE
- Processing emotions meditation
- Self Esteem Building Kit
- Email me about 1:1 coaching - rebecca@rebeccaorecoaching.com