En el episodio de hoy hablamos sobre la importancia de la reciprocidad en las relaciones y cómo encontrar un equilibrio sano entre lo que damos y lo que recibimos. En este cuarto episodio de la serie “Amistad Sin Filtro” de Así Me Siento Podcast, Juan José Tejada y María José Alonso reflexionan sobre lo que hace que una amistad funcione de verdad: el balance emocional, el cuidado mutuo y la capacidad de poner límites cuando es necesario.

Desde su experiencia de más de 16 años como mejores amigos, comparten herramientas prácticas y consejos para construir relaciones más justas, donde ambas partes se sientan vistas, escuchadas y sostenidas.

Encuentra en este episodio información sobre:

• ¿Cómo saber si hay reciprocidad en una amistad?
• Claves para construir relaciones con equilibrio
• Tips para evitar el desgaste emocional en tus vínculos
• ¿Qué hacer cuando das más de lo que recibes?
• Cómo cultivar amistades más sanas y conscientes

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