Heiserkeit, Halskratzen, brennender Kehlkopf und der Arzt sagt: „Am besten Stimmruhe."
Doch was, wenn genau das nicht hilft?

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das so viele betrifft und doch so oft falsch behandelt wird: die Kehlkopfentzündung.
Ich erkläre dir, was in deinem Kehlkopf tatsächlich passiert, warum dauerhafte Stimmruhe die Heilung sogar verzögern kann und was dein Körper, dein Nervensystem und deine Emotionen wirklich brauchen, um wieder in Schwingung zu kommen.

Du erfährst:

• was bei einer Kehlkopfentzündung im Körper passiert,

• warum deine Stimme Bewegung braucht statt komplettes Schweigen,

• welche Rolle Stress, Reflux, Hormone und Verspannungen spielen,

• wie du durch sanfte Übungen und bewusste Atmung Heilung fördern kannst,

• und warum deine Stimme oft mehr über dich verrät, als du denkst.

Ich zeige dir Wege, wie du deine Stimme ganzheitlich regenerierst: körperlich, emotional und mental und warum deine Stimme ein Spiegel deiner Wahrheit ist.

Wenn du häufig heiser bist, wiederkehrende Kehlkopfentzündungen hast oder dich nach einer klaren, kraftvollen Stimme sehnst, dann ist diese Folge ein Muss.

🎙 STIMM-ICH – der Podcast für Frauen, deren Stimme mehr sagt als Worte.
Ich bin Sabrina Wunderlich, Logopädin und ganzheitliche Stimmexpertin aus Schleswig-Holstein.
Ich helfe dir, deine Stimme zu verstehen, zu stärken und wieder mit dir in Einklang zu bringen – für hörbare Präsenz und innere Klarheit.

👉 Mehr über meine Arbeit findest du auf www.sabrinawunderlich.de
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