『#12 本当の俯瞰とは?〜自分をも含めて見つめるハイアーセルフの視点』のカバーアート

#12 本当の俯瞰とは?〜自分をも含めて見つめるハイアーセルフの視点

#12 本当の俯瞰とは?〜自分をも含めて見つめるハイアーセルフの視点

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このコンテンツについて

あなたの「俯瞰」は、本当に自由で中立なものですか? 自分を切り離し、冷静に見ているつもりでも、そこに孤独やジャッジメントが潜んでいることがあります。 このエピソードでは、リアが自身の体験を通して、鳥のように空高く舞いながら、自分自身も含めて全体をありのままに見つめる「俯瞰」の本質についてお話しします。 それは、ハイアーセルフにつながる、しなやかで自由な意識のあり方。 日常に取り入れられる瞑想のヒントとともに、心をほどき、広がる視点を育む時間をお届けします。 深い呼吸とともに、内なる宇宙のリズムに耳を澄ませてみてください。 #俯瞰 #ハイアーセルフ #中立な視点 #瞑想 #呼吸 #スピリチュアル #気づき #内なる宇宙
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