119. 言葉にできない“引き止められる感覚”の正体と、本当の癒しとは
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119. 言葉にできない“引き止められる感覚”の正体と、本当の癒しとは
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このコンテンツについて
「なんでかわからないけど、前に進めない」
「頭ではわかってるのに、心と体がついてこない」
そんな感覚に心当たりはありませんか？
もしかしたらそれは、あなたの中に置き去りにされていた“感情”や“体の声”が、
今、あなたにそっとサインを送っているのかもしれません。
このエピソードでは、
✔️ 言葉にできない違和感の正体
✔️ トラウマと体・神経系のつながり
✔️ 「感じることをやめてきた」私たちの背景
✔️ ブレスワークがもたらす“再会”のプロセス
についてお話ししています。
癒しとは、何かを直すことではなく、
“ただ、自分に会いにいくこと”。
今日もあなたが、自分にやさしくいられますように。
そして！
5月は「Dear Mamas🌷」というテーマで、母として生きる中で、置き去りにされやすい“自分自身の感覚”を取り戻す、そんな時間をつくっています。
日常の役割の中で、自分を後回しにしてきた女性たちが、呼吸を通して、静かに「私に戻る」ための場所。
それが、KintsugiのOpen Sessionです。
今回は初めての方も参加しやすいように、どなたでも無料でご参加いただけるオープンな時間にしました。
あなたが、「もう、これ以上がんばれないかも」って感じているなら、それは、“終わり”じゃなくて、“始まり”のサインかもしれません。
その声を、ひとりで抱えなくて大丈夫です。
下のリンクから、気軽にお申込みくださいね。あなたの呼吸と、あなたの物語に、出会える時間になりますように。
🌷5月Open Session｜テーマ：Dear Mamas💐
アメリカ ５月９日（金）５PM（西海岸時間）
日本 ５月１０日（土） ９AM
“私に戻る”ブレスワークの時間。参加費無料
https://kintsugi.myflodesk.com/dear-mamas
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https://kintsugi.myflodesk.com/kintsugiletter