11. A relação entre perfeccionismo, procrastinação e ansiedade
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
11. A relação entre perfeccionismo, procrastinação e ansiedade
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Se você tem o hábito de adiar ou se perder em algo porque queria que ficasse perfeito ou sentiu que precisava ter tudo sob controle antes de começar, talvez esteja preso ao ciclo entre perfeccionismo, procrastinação e ansiedade.
Neste episódio, você vai entender como esses padrões se formam, cinco fatores que contribuem para esse ciclo e como sair dele.
まだレビューはありません