104. Time Management Tips for Back-to-School: Family Meal Planning, Anti-inflammatory Diet Meal Prep, To Do Lists, & Healthy Habits
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104. Time Management Tips for Back-to-School: Family Meal Planning, Anti-inflammatory Diet Meal Prep, To Do Lists, & Healthy Habits
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Does your household unravel when it’s time to head back to school? Do you resort to fast food and takeout when life gets busy just to get a meal on the table? Do you put your health on the backburner because you don’t have time? In this latest episode of The Autoimmune Reboot Podcast, I will give you the exact steps to stay organized and on-track with your health, home, and life without the overwhelm!
In this episode:
- How to plan weeknight dinners with meal planning to simplify your busy schedule
- How to stay on track with your anti-inflammatory diet to reduce inflammation fast with meal prep breakfasts, lunches, and dinners.
- How to create stress-free mornings and peaceful evenings with simple morning and evening routines.
- The best time management tool to plan your entire week to keep you organized, energized, and in control of your health and your household.
Magnetic Meal Planning Menu
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