Herzlich willkommen zu einer neuen Folge deines liebsten Hebammenpodcasts! Heute dreht sich alles um ein Thema, das viele Schwangere beschäftigt – Wehen! Aber keine Sorge: Nicht jede Wehe ist gleich eine Geburtswehe. Wir schauen uns gemeinsam an, was da eigentlich im Bauch los ist, wenn’s anfängt zu ziehen.

🌀 Was erwartet dich in dieser Folge?

• Was genau sind Schwangerschaftswehen – und wie unterscheiden sie sich von echten Geburtswehen?

• Warum die wachsende Gebärmutter und Kindsbewegungen schon früh für Übungswehen sorgen können

• Was sind eigentlich diese Alvarezwellen und Braxton-Hicks-Wehen? (Kleiner Spoiler: Sie sind nicht geburtsreif!)

• Senkwehen – was ist das genau, wann treten sie auf, und hat sie wirklich jede Schwangere?

• Sind Senkwehen unangenehm – und was kann helfen?

💡 Unsere kleinen Helferlein bei Senkwehen und Vorwehen:

• 🌿 Toko-Öl von Ingeborg Stadelmann – wohltuende Massagen für den Babybauch

• 🌸 Bryophyllum Pulver von Weleda – zur inneren Balance und als beruhigender Begleiter in der Schwangerschaft

🤰 Und natürlich nehmen wir dich auch mit in die spannende Phase des Übergangs:

• Wann wird’s ernst? Die feinen Unterschiede zwischen Vorwehen und Geburtswehen

• Welche Rolle spielen Hormone wie Oxytocin?

• Und was genau ist eigentlich eine "False Labour"?

✨ Diese Folge ist für alle, die es ganz genau wissen wollen – und auch für die, die sich einfach mal zurücklehnen und dem Körper vertrauen möchten. Denn eines ist sicher: Wehen brauchen Zeit. Und du darfst dir diese Zeit nehmen.

Mach’s dir gemütlich, leg die Füße hoch – und hör rein! 💗

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