
07. Como fortalecer sua autoestima
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
-
ナレーター:
-
著者:
このコンテンツについて
A baixa autoestima é uma visão distorcida de si mesmo em que a pessoa se vê como inferior, incapaz ou indigna de desfrutar do que deseja. Isso gera muita dificuldade de se relacionar, se desenvolver em várias partes da vida e afeta a saúde. Mesmo sabendo disso, ela ainda assombra muita gente. Por que isso acontece? Neste episódio você vai aprender sobre raízes da baixa autoestima, como ela afeta a saúde mental e ao final sugestões de como fortalecer a sua de um jeito respeitoso e ao mesmo tempo estratégico.
まだレビューはありません