In dieser Folge spreche ich mit Christin Krömer darüber, wie eng unser Immunsystem mit Familienmusternverbunden ist. Wir schauen darauf, wie Stress, Bindung und alte Prägungen unser körperliches Wohlbefinden beeinflussen und warum Heilung oft da beginnt, wo wir anfangen zu fühlen.

Christin erzählt, wie sie vom ständigen Kranksein zur ganzheitlichen Gesundheit fand, was der Vagusnerv und das Mikrobiom damit zu tun haben und wie kleine Rituale im Alltag wirklich wirken können.

Wir sprechen über den Mut, aus alten Systemen auszusteigen, über kitafreies Leben, über Wege statt Ausreden und darüber, wie bewusste Selbstfürsorge nicht nur uns, sondern auch unseren Kindern stärkt.

Christin’s Geschenk an dich:

Individueller Roll On zu einem belastenden Thema der Familie aus entsprechenden Ölen und ein Begleit-eBook mit Informationen zu den körperlichen Thema und Anwendungen.

💬 Christin’s Gold Nugget aus der Folge:
„Das Mikrobiom der Mutter wird eben auch erstmal das Mikrobiom des Kindes. Und wenn bei uns eben ziemlich viele Emotionen feststecken uns es nicht gut geht, wir sehr gestresst sind, dann geben wir natürlich auch kaum gute Darmbaktierien an unser Kind weiter und dementsprechend eben schon ein geschwächtes Emotionsmanagement, aber eben auch ein geschwächtes Immunsystem.”

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Es ist nie zu spät für eine Kindheit ohne Gepäck - doch je früher du losgehst, desto besser!