024: 片脚ジャンプトレーニングで左右差解消！
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024: 片脚ジャンプトレーニングで左右差解消！
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【本日の配信内容の元ニュースレター】
片脚ジャンプトレーニングで左右差を解消する科学的アプローチ
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スキーヤーの皆さん、こんにちは。
S-CHALLENGE Training Program Works代表・フィジカルトレーナーの飯島庸一です。
このポッドキャストでは、「オフトレでスキルアップ」「コンディショニングでパフォーマンス向上」をミッションに、スキーヤーの可能性を引き出し、怪我を防ぐ実践的なトレーニング情報をお届けします。
オフシーズンにサポートしている選手やクライアントさんへのインタビューを通じて、オフシーズンの取り組み、目標や心構えなどをご紹介。
次シーズンのゲレンデをもっと楽しむヒントが満載です！
S-CHALLENGE Training Program Works
代表/フィジカルトレーナー飯島庸一のプロフィール
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スキーオフトレ・トレーニング記事
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