#02 Att bryta subtila prestationsmönster
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
#02 Att bryta subtila prestationsmönster
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Ett avsnitt om hur prestationsmönster kan smyga in – även när det känns som flow. Och om att märka skavet innan du hamnar i gamla spår.
I det här avsnittet pratar jag om hur prestationsmönster ibland klär ut sig till inspiration – och hur subtil den inre pressen kan vara, även när vi tror vi är “på rätt väg”.
Jag delar om vad som händer när vi märker det där lilla skavet i tid.
Och om hur ett enkelt stopp – mitt i det vardagliga – kan bli början på något helt annat.I slutet gör vi en somatisk incheckning tillsammans – du får känna in kroppen, skavet, riktningen – i stillhet.
Nybörjarguide Nervsystemsreglering:
https://program.amandarandau.com/f/nyb-rjarguide-nervsystemsreglering
Gratis videoserie om stress och nervsystemet:
https://program.amandarandau.com/f/stress-r-inte-problemet-bristen-p-most-ndskraft-r
Motståndskraft:
https://program.amandarandau.com/courses/motstandskraft
Hemsida:
www.amandarandau.com
Instagram:
https://www.instagram.com/amandarandau/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.