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#015 Deine Atmung in der Lutealphase

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このコンテンツについて

 Ich nehme dich mit in fundiertes Wissen über Progesteron, Atemphysiologie und die Auswirkungen auf dein Nervensystem. Warum atmest du in der Lutealphase anders? Warum fühlst du dich unruhiger und warum bist du so müde? Und wie kannst du deinen Atem gezielt nutzen, um wieder in Balance zu kommen?

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