#010 HSS型HSPの「等身大の自分を愛せない」問題。自分の弱さを、どうしても受け入れられない人へ。
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#010 HSS型HSPの「等身大の自分を愛せない」問題。自分の弱さを、どうしても受け入れられない人へ。
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このコンテンツについて
「素晴らしい自分」はOK、「素晴らしくない自分」は駄目。
だから、素晴らしい自分になるための努力を、惜しまずにしている人って、結構多いのではないかと思います。
でもそれは、結果的には自己否定を強化していることになっていたり
もっと拗れて悪化すると、身体を壊してしまったり、何か問題として浮上しやすくなってしまうのだと思うんです。
これはHSPに限らず、自己肯定感が低いのに、プライドが高いということで悩んでいる人の、何かヒントになる音声だと思います。
等身大の自分を受け入れられなくて、無価値な自分を死ぬほど感じたくなくて、そんな弱い自分から逃げるために「努力」という手段を使って、自分の心の闇（ブラックな自分）から逃げている人が
どういうプロセスで等身大の自分を受け入れ、認め、赦せるようになっていったのかを、実体験をもとにお話しています。
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