008. How To Win Big In Health By Starting Small
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008. How To Win Big In Health By Starting Small
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このコンテンツについて
I'm back.
In this episode I talk about how anyone can make greater health progress simply by starting and aiming on smaller goals and changes in their lives.
Whilst I agree on the topic of 'taking massive action' in life, I think people often take it too far and aim so high that it becomes paralysing. Progress starts by completing actions that can be repeatable on a regular basis.
I hope you enjoy the episode.
I appreciate anyone who chooses to listen to this podcast, so thank you.
You deserve to live and feel healthier. If I can help your health and fitness goals, please reach out at:
jarrodrbrown@hotmail.com
IG: @_jarrodjbrown
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