#006 So wirst du schnell wieder gesund und erhältst deine Muskulatur während einer Krankheitsphase
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#006 So wirst du schnell wieder gesund und erhältst deine Muskulatur während einer Krankheitsphase
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In dieser Episode spreche ich aus aktuellem Anlass mit dir darüber was du tun solltest, wenn du krank bist, um so schnell wie möglich wieder gesund und fit zu werden, maximal viel Muskulatur zu erhalten und den Wiedereinstieg ins Training danach.
Bewirb dich auf www.collingriese.de auf eine kostenlose Beratung, wo wir uns gemeinsam 45min im Detail dein aktuelle Situation anschauen und erhalte einen klaren Strategieplan, wie du es schaffen kannst, deine persönliche Bestform zu erreichen - mit einer Strategie, die wirklich in deinen Alltag passt.
Folge mir auch auf Instagram: @collingriese_
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