#006: Emotionen im Business - Wie du deine Trigger meisterst
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#006: Emotionen im Business - Wie du deine Trigger meisterst
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Warum reagieren wir manchmal emotionaler, als wir es eigentlich wollen? In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Emotionen im Business ein. Du erfährst, wie du deine emotionalen Trigger erkennst und bewusst steuerst, um souveräner und entspannter auf herausfordernde Situationen zu reagieren.
Inhaltsübersicht
Was sind Trigger? Psychologische Mechanismen, die unbewusst unsere Emotionen und Entscheidungen beeinflussen.
Warum ist das wichtig? Unkontrollierte Emotionen können zu Konflikten, Stress und ineffektiven Entscheidungen führen.
Wie erkennst du deine Trigger? Praktische Selbstreflexionsfragen und Beispiele aus dem Business-Alltag.
Strategien zur Trigger-Bewältigung: Tools und Methoden, um ruhiger und bewusster zu reagieren.
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