🎧 Oddychaj. Żyj. Powoli. – Ewa Litke o mindfulness, jodze i redukcji stresu
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
🎧 Oddychaj. Żyj. Powoli. – Ewa Litke o mindfulness, jodze i redukcji stresu
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Send us a text
W tym odcinku rozmawiamy z Ewą Litke – certyfikowaną nauczycielką mindfulness, jogi i specjalistką ds. redukcji stresu. Dowiemy się, czym naprawdę jest uważność, jak joga może wspierać codzienne funkcjonowanie oraz jakie techniki pomagają odzyskać równowagę w świecie pełnym pośpiechu.
To rozmowa pełna spokoju, autentyczności i praktycznych wskazówek – idealna dla tych, którzy szukają wyciszenia i lepszego kontaktu ze sobą.
🎧 Posłuchaj, zainspiruj się i zacznij swoją własną drogę ku uważniejszemu życiu.
https://ewalitke.com/
Support the show
まだレビューはありません